より効果的に酵素を摂取するには

スルスルこうそをはじめとするサプリメント。
薬よりも効果が弱いので
飲み方が厳密に決められているわけではありませんが、
どうせならより効果的な飲み方をしたいですよね。


そこで、スルスルこうその効果がより期待できる！？
飲み方のポイントをご紹介します。


①飲むタイミング

　一番のおすすめは食前に飲むこと。
　胃や腸に食べ物が入っていないときの方が
　体に吸収されやすくなります。


②飲み合わせ

　医薬品とは違い、
　そこまで飲み合わせにシビアになる必要はありませんが
　牛乳など、酵素の吸収を阻害してしまう飲み物もあるそうなので
　お水と一緒に飲むのが一番良いようです。


いかがでしたか？
効果的な飲み方で、酵素パワーをフルに活用したいものですね。


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タグ：スルスルこうそ 飲み方

酵素がなぜ必要なの？

スルスルこうそは酵素をたっぷり配合した
サプリメント。


ですが酵素をきちんと摂取しなければいけないのは
どうしてなのでしょうか？


それは、酵素が生きていくために
欠かせないものだから。

酵素は代謝や消化など、体の様々な働きに
関わっている物質なのです。


そんな酵素は、

①食べ物から摂取
②体内で作る

この2つの方法で体に取り込まれ、利用されています。

ですが食べ物から十分な量の酵素を摂取するのは
現代の食生活では難しいもの。

さらに体内で作られる酵素量は、
年齢とともに少なくなっていくと言われています。


スルスルこうそは、不足しがちな酵素をたっぷり配合！
代謝が悪くなってしまうことのある酵素不足の体を
サポートしてくれるんです。


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